WCAG do prezentacji WF
Slajd 1
Tekst: Inspirujące lekcje wychowania fizycznego.
Slajd 2
Tekst: Cytat „Człowieka nie należy wychowywać tylko do zawodu, ale także do twórczego wypoczynku. Jest to bowiem jedyna forma wykorzystywania wolnego czasu, jaka człowieka odbudowuje wewnętrznie i czyni z niego istotę usatysfakcjonowaną i zdrową.”
Władysław Kopaliński, Drugi kot w worku, czyli z dziejów nazw i rzeczy
Grafika: zdjęcie pierwsze, przedstawia biegnąca grupę dzieci , zdjęcie drugie, przedstawia kobietę i mężczyznę biegnących plażą po zachodzie słońca.
Slajd 3
Tekst: Wybrane pomysły na atrakcyjne zajęcia sportowe
,,Alternatywne lekcje WF-u są kluczem do aktywizowania zarówno tych dzieci, które na co dzień unikają aktywności, jak i tych, które nie przepadają za zaproponowanym przez nauczyciela rodzajem sportu. Ćwiczenia z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu sportowego uatrakcyjnią i zdynamizują lekcje, przynosząc wymierne korzyści zdrowotne. Proponując młodzieży treningi o zróżnicowanym stopniu trudności, zadbasz o wszechstronne doskonalenie ich sprawności fizycznej, co w dzisiejszych czasach ma szczególnie duże znaczenie.” źródło
Grafika: Przedstawia kolorowe akcesoria sportowe źródło fotografii
Slajd 4
Tekst: Aerobik ,,(...)system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej.
Opracowany przez Kennetha Coopera, konsultanta programu sprawnościowego amerykańskich astronautów. Wszystkie formy ruchu, podczas których zwiększa się wymiana tlenowa w organizmie nazywamy aerobowymi.” źródło
Grafika: Zdjęcie przedstawia ćwiczących aerobik w ali gimnastycznej. źródło fotografii
Slajd 5
Tekst: CrossFit ,,Program treningu siłowego i kondycyjnego, który opiera się na wzroście dziesięciu najważniejszych zdolności siłowych. Podczas ćwiczeń rozwija się siłę i masę mięśni, aby wzmocnić siłę ruchu mięśni.” źródło
Grafika: Zdjęcie przedstawia ćwiczącego na trawie w skłonie trzymającego uchwyt hantli.
Slajd 6
Tekst: Zumba “Połączenie tańca i fitnessu, rozwijające poczucie rytmu i koordynację. Zumba – kompletny, licencjonowany program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość.” źródło
Grafika: Zdjęcie przedstawia ćwiczącą kobietę
Slajd 7
Tekst: Karate “Do inspirujących oraz ciekawych pomysłów na lekcje wychowania fizycznego można zaliczyć karate. Choć dyscyplina ta powszechnie nie kojarzy się z WF-em, nic nie stoi na przeszkodzie, aby włączyć ją do programu tego przedmiotu. Ćwiczenia karate wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy, służą ich rozciąganiu, a także uczą spokoju i opanowania. Istotną częścią treningu jest wykonywania technik w parach, co sprzyja integrowaniu młodzieży.”
źródło
Grafika: Zdjęcie przedstawia grupę dzieci w strojach do Karate źródło fotografii
Slajd 8
Tekst: Więcej inspirującej literatury ze zbiorów Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej
w Rzeszowie i Filii w Zestawieniu bibliograficznym w wyborze za lata 2021-2025
Sport szkolny w procesie Wychowania Fizycznego dzieci i młodzieży
Grafika: Tekst na slajdzie otacza ramka z piłek do różnych gier zespołowych.